領取【Univself - 戰勝自我批判5個步驟 自我對話表】

為你準備了「戰勝自我批判5個步驟 自我對話表」,讓你在自我批判狀態出現時,透過五步驟的釐清與轉化練習,從負面轉念的能力提升,心理韌性也越來越強大。


趕快按下領取鍵!也歡迎分享給朋友來領取!

.