Riappropriati del tuo tempo con Consapevolezza

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Se ti capita troppo spesso di sentirti schiava del tuo tempo, di sentirti sopraffatta, quasi soffocare, quella morsa allo stomaco, quella fitta al respiro. Ti senti mancare, non la terra sotto i piedi, ma l’aria nei polmoni. E anziché aprirti al mondo ti chiudi sempre più in te stessa.

E tutto questo perché non riesci a dedicare il tempo necessario al tuo giardino interiore, perché possa germogliare e fiorire, come quelle piante belle e rigogliose che curi con amore nel giardino della tua casa, sei nel posto giusto.

Prima di te ci sono passata anche io, e sai cosa facevo? Mi ripetevo frasi automotivazionali, affermazioni positive, mantra, ma...c'era sempre qualcosa che mancava e il tassello non andava mai al posto giusto.

Quanto tutto è cambiato? Quando sono cambiata io, so che ti aspetti questa risposta, ma la verità è si e no. Prima ho fatto un profondo lavoro di pulizia energetica e solo dopo ho potuto aprirmi al cambiamento quello vero, quello a cui non desisti dopo una settimana. 

Esiste un ingrediente magico? Si e no, ancora una volta. Serve tanta disciplina, tanto rigore, tanta forza di volontà, e, se la bacchetta magica, quella no non esiste, l'ingrediente magico c'è. 

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A presto,

 Cristina