Безплатен уебинар: „Дишам. Движа се. Присъствам.“

Простички практики за връщане в тялото и настоящия момент

С участието на специалния ни гост: Лаура Славов - Майндфулнес и йога преподавател

Научи как с няколко минути на ден можеш да:
– успокоиш ума
– облекчиш стреса
– се свържеш отново със себе си чрез дъха, движението и осъзнатото присъствие.

Кога: 30 април, 19:00 ч. (онлайн)
Къде: Zoom – ще ти изпратим линк по имейл