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Prendiamoci una menoPAUSA è il mini retreat online gratuito che ti accompagna giorno per giorno ad avere cura del tuo benessere psicofisico e ad attraversare più serenamente gli scombussolamenti della menopausa

Come funziona il retreat?

Dopo l'iscrizione, riceverai un video ogni giorno, per 5 giorni.

Ogni video contiene informazioni e suggerimenti utili per gestire uno dei fastidi più comuni che possono accompagnare la transizione menopausale.

Oltre ai 5 contenuti gratuiti, riceverai anche la mia newsletter mensile, ricca di spunti per benessere, consapevolezza, crescita personale ed empowerment. Dal Pilates alla bioenergetica, dal counseling a menopausa e dintorni.

Ti suggerisco di seguire questi passi per non perdere i miei aggiornamenti e i video:

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