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Prendiamoci una menoPAUSA è il mini retreat online gratuito che ti accompagna giorno per giorno ad avere cura del tuo benessere psicofisico e ad attraversare gli scombussolamenti della menopausa con più consapevolezza e serenità.
Come funziona il retreat?
Dopo l'iscrizione, riceverai un video ogni giorno, per 5 giorni.
Ogni video contiene informazioni e suggerimenti utili per gestire uno dei fastidi più comuni che possono accompagnare la transizione menopausale.
Oltre ai 5 contenuti gratuiti, riceverai anche la mia newsletter mensile, ricca di spunti per benessere, consapevolezza, crescita personale ed empowerment. Dal Pilates alla bioenergetica, dal counseling a peri/postmenopausa.
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